О сексе написано так много руководств, но инструкции о том, как хорошо мастурбировать на сегодняшний день, все еще можно пересчитать по пальцам. Потому что мастурбация до сих пор считается табу в обществе. В результате большинство людей часто совершают ошибки, которые кажутся банальными, но на самом деле могут нанести вред и вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем.
Кроме того, существуют разные способы мастурбации у мужчин и мастурбации у женщин. Вот все, что вам нужно знать о мастурбации у женщин и мужчин, а также советы по безопасному сольному сексу.
Что такое мастурбация?
Мастурбация - это сексуальная активность, осуществляемая человеком для получения сексуального удовлетворения путем стимуляции чувствительных участков или интимных органов собственными руками. Как и в случае с половым проникновением, мастурбация обычно проводится до тех пор, пока он не достигнет оргазма, который отмечен эякуляцией.
Мужчины мастурбации обычно сосредотачиваются на половом члене, яичках и анусе. В то время как стимуляция во время мастурбации у женщин больше направлена на грудь, клитор и влагалище.
Обычно мастурбация выполняется в одиночку. Однако в других случаях человек будет мастурбировать вместе со своим сексуальным партнером. Мастурбация с кем-то еще может означать, что вы стимулируете свою собственную чувствительную область, в то время как ваш партнер также стимулирует свою собственную. Это также может означать, что вы и ваш партнер стимулируете друг друга.
Почему кто-то мастурбирует?
Есть несколько причин, по которым кто-то предпочитает сольный секс партнеру. Самая популярная причина заключается в том, что мастурбируя, вы можете узнать, какая стимуляция вам нравится больше всего и может привести к оргазму. Мастурбация у женщин иногда используется вместо проникающего секса, потому что большинство женщин не могут достичь желаемого оргазма только путем проникновения полового члена. Причина в том, что мастурбация также может помочь вам создать и изменить сексуальную стимуляцию и насколько сильна «сила» стимула для достижения собственного удовлетворения.
Некоторые люди мастурбируют, чтобы выразить подавленное сексуальное желание. Например, потому что он одинок и не имеет сексуального партнера, или он не может заниматься любовью со своим партнером по какой-то причине. Однако даже пары, чья сексуальная жизнь тлеет, все еще мастурбируют, поодиночке или вместе. В некоторых случаях мастурбация суставов используется в качестве альтернативного полового акта для предотвращения беременности.
Помимо сексуального возбуждения или выхода из него, мастурбация также может выполняться кем-то с целью познать собственное тело. Обычно это делают дети ABG, которые просто повышают осведомленность о своих частях тела и ощущениях, производимых каждой частью тела.
Как заниматься мастурбацией?
Нет одного надежного способа мастурбировать. Каждый будет пробовать применять различные техники, которые наиболее успешно приведут его к оргазму. Некоторые используют руки для прикосновения к своим интимным органам, но некоторые полагаются на секс-игрушки или другие вспомогательные средства, такие как вибратор. Люди обычно мастурбируют, представляя эротические сцены или фантазии. Нередко также люди мастурбируют во время просмотра порно.
Как мастурбировать женщинам и мужчинам - неправильно, но делают это часто
Мастурбация, как и большинство вещей, требует практики. И единственный способ максимально использовать свой следующий опыт сольного секса - это продолжать пытаться и учиться на ошибках. Если вы никогда раньше не мастурбировали и не знаете, с чего начать, вот полное руководство о том, как мастурбировать как для мужчин, так и для женщин. Также не забывайте избегать неправильных способов мастурбации, описанных ниже, но наиболее часто используемых большинством людей.
1. Слишком часто мастурбирую без смазки.
Слишком много сольного секса не угрожает вашим шансам иметь детей в более позднем возрасте. Однако частое вмешательство слишком быстрыми движениями может вызвать раздражение кожи интимных органов.
Структура кожи гениталий, будь то влагалище или половой член, не сильно отличается от кожи на других участках тела, но более чувствительна к трению. Когда мастурбация выполняется без смазки, кожная ткань интимных органов может нагреваться, вызывая волдыри и раздражение, что может привести к инфекции.
Чтобы избежать этого риска, эксперты предлагают подумать о том, чтобы уменьшить частоту мастурбации, чтобы позволить вашим половым органам должным образом восстановиться после чрезмерной интенсивной стимуляции.
2. Мастурбация не требует смазки.
Смазка для секса полезна не только при сексуальных партнерах. Возвращаясь к первому пункту, ваша кожа половых органов очень чувствительна и склонна к раздражению. Если вы слишком стремитесь приступить к делу без подготовки, кожа ваших интимных органов может раздражаться из-за прямого контакта кожи с кожей.
Секс-лубриканты на водной основе - лучший тип смазки для мастурбации, потому что ингредиенты в этих продуктах скользкие и липкие, поэтому кожа влагалища не будет легко раздражаться от сильного прикосновения или давления. Если у вас нет лубриканта, лосьон или детское масло столь же эффективны в экстренной ситуации.
В качестве альтернативы вы можете использовать натуральную смазку, такую как кокосовое или миндальное масло. Натуральные масла не только удобны для кожи, но и безопасны. Фактически, любая аварийная смазка лучше, чем прямой контакт с кожей, если она не содержит химических добавок или спирта, которые могут вызвать ожоги или раздражение нежной кожи.
2. Слишком сильный захват и «взбивание».
Практически любой способ мастурбации включает в себя тягу, толкание, сжимание и раскачивание. Не только в отношении пениса, это также включает мастурбацию у женщин, которые сосредоточены на стимуляции клитора.
Эта классическая техника, вероятно, является самым действенным способом довести людей до ожидаемой кульминации. Однако и пенис, и клитор предназначены только для того, чтобы реагировать на минималистичные движения вверх-вниз, изгибы и повороты. Чрезмерная или грубая ручная работа может повредить кожу в области гениталий (синяки, ссадины, повреждение тканей), особенно если во время мастурбации не используется смазка. В некоторых случаях чрезмерная нагрузка также может вызвать задержку эякуляции.
Что еще хуже, пенис может сломаться, если его слишком сильно «встряхнуть». На самом деле это не разделение на две части, потому что пенис не скован, а скорее травма, вызванная чрезмерным усилием руки, в результате чего внутренняя ткань разрывается. Эта травма очень болезненна и может привести к искривлению полового члена, известному как Пейрони. Пейрони из-за чрезмерной мастурбации - это неотложная медицинская помощь, которая часто требует хирургического вмешательства.
Мастурбация у слишком сильных женщин также может иметь негативное влияние. Стимуляция клитора пальцем - классический излюбленный способ женщин достичь желанного оргазма. Однако вы можете не знать, что постоянно стимулируемый клитор может набухать и вызывать у вас некоторый дискомфорт, иногда даже слишком болезненный, чтобы продолжать мастурбировать.
Если вы начинаете чувствовать себя слишком чувствительным, уменьшите фокус стимуляции на одной точке и том же движении и временно переключите внимание на другие части тела. Существует несколько различных способов стимуляции чувствительных участков: от легкого прикосновения одним пальцем, круговых движений, легкого покачивания до более интенсивного массажа.
3. Всегда используйте одну и ту же руку.
Использование одной и той же руки каждый раз при мастурбации может быть более эффективным, поскольку большинство людей склонны придерживаться проверенных методов. С другой стороны, если делать это каждый раз одной рукой, это может привести к двум отдельным проблемам.
Во-первых, нервы в интимных органах настолько привыкают к одному простому движению, что перестают реагировать на другие формы стимуляции, особенно когда это происходит с вашим партнером. Во-вторых, нервные пути могут «устареть», и со временем пенис или влагалище могут вообще перестать реагировать - это иногда называют «синдромом смертельной хватки».
Время от времени меняйте руки или используйте другой метод стимуляции, чтобы устранить эту проблему. Может быть, другая рука может дать уникальное и отличное от того, что вы чувствовали до сих пор, ощущение.
4. Мастурбация на животе.
Мастурбация не всегда связана с работой рук. Если вы хотите сделать это в режиме свободные рукиИнтенсивного оргазма через сольный секс можно достичь, лежа на животе на груде мягких одеял или подушек - даже на ковровом покрытии - при этом бедра опускаются вниз. Но этот метод сопряжен с риском для здоровья, особенно для мужчин.
Мастурбация на животе может создать излишнюю нагрузку и давление. Один неверный маневр, и эрегированный пенис может оказаться не на своем месте, даже если вы этого не заметите, поэтому один быстрый и мощный толчок может разорвать нежную ткань и вызвать перелом полового члена. Эта привычка со временем может спровоцировать образование налета или рубцовой ткани на половом члене.
Достижение кульминации в этой позе также может вызвать раздражение кожи полового члена, потому что ткань, на которой вы опираетесь, не такая гладкая, как ткань кожи. Мастурбация в положении лежа также может повредить уретру разными способами, так что моча выходит из полового члена не плавным потоком, а как неконтролируемый поток, поэтому вы больше не сможете пользоваться писсуаром и должны помочиться. сидя.
С другой стороны, мастурбация у женщин вполне допустима, лежа на животе. Например, вы можете покататься на подлокотнике дивана или подушке, достаточно прочной в качестве седла, чтобы оказывать постоянное давление на клитор.
5. Неправильное «проникающее» отверстие.
Иногда просто «тянуть-тянуть-сжимать» недостаточно, чтобы довести вас до оргазма. Поэтому многие люди обходят это, выполняя имитацию проникновения, вставляя пенис в искусственное отверстие - например, пивную бутылку, кольцо или металлическую / ПВХ-трубу - или, наоборот, вставляя предметы во влагалище, например огурец. , расческа, даже бутылки.
У мужчин некоторые из этих продуктов расширяются при нагревании, захватывая пенис внутри, который может удалить только хирург. Некоторые из этих продуктов также довольно хрупкие, и когда они подвергаются сильному давлению в результате сокращений вагинальных мышц, они могут распадаться на острые осколки, которые могут разорвать и повредить кожу влагалища.
Не исключено, что эти предметы «засасываются» во влагалище и застревают в нем. Вы когда-нибудь слышали, правда, о смерти от похмелья? То же самое может произойти, если вы неосторожно вставите пенис в отверстие, которое ему не положено.
Если вы хотите имитировать проникновение во время мастурбации, никогда не помешает инвестировать в секс-игрушки. Не забудьте убедиться, что ваши руки и любые предметы, которые вы используете для проникновения, стерилизованы (до и после мастурбации). Не забудьте покрыть его латексным презервативом. Вы, конечно же, не хотите страдать от бактериальной инфекции или волдырей на влагалище после того, как будете довольны своим сольным сексом.
6. Принуждение к мастурбации во время болезни или перед тренировкой.
Бывают дни, когда вы чувствуете усталость или плохое самочувствие, но все же хотите попробовать; может немного поднять настроение. Действительно, черт возьми, поднять настроение и помочь крепко уснуть - вот некоторые из преимуществ сольного секса.
Но если вы слишком устали, просто сделайте перерыв. Мастурбация не только утомляет вас, но и сложно достичь оргазма из-за стресса и вялости тела, которые могут вызвать сомнения в ваших собственных способностях. То же самое с мастурбацией перед походом в спортзал. Вам понадобится весь свой тестостерон, чтобы ваши тренировки стали более мощными.
7. Спешите испытать оргазм.
Возможно, вам не терпится сразу же начать мастурбировать до оргазма и заснуть. Но если вы хотите получить максимальное удовлетворение, есть одна ловушка, которую вы должны избегать, а именно постановка цели, что вы «должны испытать оргазм». Такой образ мышления может вызывать стресс, что снижает ваши шансы на достижение оргазма.
С другой стороны, лучший способ мастурбировать - быть бесцельным. Вы должны рассматривать это как способ расслабиться на время и побаловать себя. Лучше начинать медленно и постепенно, чтобы создать предвкушение более сильного оргазма. Начните с легкого поглаживания, прикоснувшись бедрами к животу и чувствительным участкам. Постарайтесь прислушаться к своему телу, чтобы определить, где его лучше всего стимулировать.
Ваш сосок может быть наиболее чувствительным и приятным на ощупь, он может находиться за ухом или внутренней стороной бедра. Главное - продолжать экспериментировать с прикосновением и находить то, что лучше всего подходит вам и вашему телу.
Не бойтесь проявлять смелость и творческий подход к своим сольным секс-сессиям. Найдите наиболее удобный для вас ритм и пробуйте разные вещи - и все к своему удовольствию! Продолжайте дразнить чувствительную область в течение 1-2 минут, прежде чем наконец опустить одну руку к паху.
Вы когда-нибудь совершали ошибку, используя методы мастурбации из этого списка?
Сколько раз мастурбация считается нормальной?
Мастурбация - это обычная сексуальная активность, которую проводят многие люди во всем мире, молодые и старые, мужчины и женщины. Обычно частота мастурбации у мужчин и женщин составляет не более 4–5 раз в неделю. Но на самом деле нет письменного стандарта о том, сколько раз вы должны мастурбировать в день или неделю.
В сообщении WebMd, Логан Левкофф, сексолог и секс-педагог, говорит, что не имеет значения, сколько раз вы мастурбируете в неделю или день, но насколько мастурбация влияет на вашу жизнь. Если вы много мастурбируете в течение недели, чувствуете себя здоровым и довольны жизнью, это хорошо для вас.
Но если слишком частая мастурбация заставляет вас пренебрегать работой или является оправданием для отказа от секса с партнером, возможно, вам стоит пересмотреть это одно «хобби».
Вам также следует проконсультироваться с психологом или врачом, если вы можете получить сексуальное удовлетворение только от мастурбации в одиночку. Между тем, если вы со своим партнером, вы не получите никакого удовольствия.
