Вы старались мыть лицо, но ваша кожа все еще тусклая? Или вы часто использовали увлажняющий крем с формулой для осветления кожи, но все еще без особых изменений? Тусклая кожа - проблема многих людей. Эта проблема может возникнуть у обладательниц сухой, жирной или комбинированной кожи.
Чтобы осветлить не светящуюся кожу, вам, безусловно, необходимо в первую очередь понять, в чем заключаются причины и особенности. Это поможет вам избавиться от тусклой кожи до корней.
Характеристики тусклой кожи
Здоровая кожа - это кожа, в которой достаточно влаги. При прикосновении кожа становится эластичной, плотной и мягкой. С другой стороны, тусклая кожа не получает достаточно влаги, поэтому ее внешний вид маскируется более темным тоном.
Темные оттенки кожи на тусклой коже отличаются от естественных темных оттенков кожи. У людей с темной кожей больше пигмента меланина в коже. Чем больше меланина вы производите, тем темнее будет оттенок вашей кожи.
Даже темная кожа будет выглядеть сияющей, если она будет здоровой и достаточно влажной. Между тем тусклая кожа выглядит плоской и не яркой. Этот тип кожи в основном противоположен молодой, яркой и здоровой коже.
Причины тусклой кожи
Есть много вещей, которые могут вызвать тусклость кожи. Вот некоторые из наиболее распространенных факторов.
1. Старение
Кожа стареет с возрастом. Постепенно производство поддерживающего кожу белка коллагена будет продолжать снижаться. Это естественное состояние делает кожу более сухой, наполненной морщинами и тонкими линиями и лишенной сияния.
2. Недостаток воды.
Согласно исследованию в журнале Клиническая косметическая и исследовательская дерматологияДоказано, что употребление достаточного количества воды делает кожу более здоровой. Вода сохраняет кожу влажной и эластичной, делая ее более устойчивой к раздражению, растрескиванию и повреждению.
Вода, которую вы пьете, также увлажняет вашу кожу из-под ее поверхности. Без достаточного количества жидкости кожа становится сухой и выглядит менее сияющей. Поры кожи также более заметны, а морщины появляются быстрее.
3. Горячий и сухой воздух.
Хотя это может случиться с кем угодно, проблемы с тусклой кожей чаще испытывают люди, живущие в жарких регионах. Это состояние также чаще встречается в сухой сезон, зимой или в определенную погоду с сухим воздухом.
4. Редко используйте увлажняющий крем.
Коже нужна не только вода, но и внешняя влажность. Вот почему нельзя пропускать использование увлажняющего крема, особенно тем из вас, у кого сухая кожа. Использование увлажняющего крема два раза в день может защитить кожу от повреждений.
5. Накопление омертвевших клеток кожи.
Кожа естественным образом удаляет мертвые клетки (процедура отшелушивания), чтобы освободить место для новых, здоровых клеток.
Однако иногда это не работает должным образом, в результате чего накапливаются омертвевшие клетки кожи. Со временем кожа становится сухой, чешуйчатой и потрескавшейся.
6. Привычка ложиться спать поздно.
Иммунная система вырабатывает коллаген и кератин, пока вы спите. Оба эти вещества полезны для подтяжки и питания кожи. Если вы не ложитесь спать допоздна, организм не может производить и то, и другое, поэтому кожа не будет свежей, а мешки под глазами будут выглядеть утолщенными.
7. Неуправляемый стресс
Стресс - это на самом деле естественное явление. Однако длительный стресс может на самом деле негативно повлиять на здоровье кожи и усугубить существующие кожные заболевания. Одна из возникающих жалоб - тусклая кожа, которая не светится.
8. Слишком много сладкого.
Сахар в сладкой пище может увеличить выработку гормона инсулина в организме. Повышенный уровень инсулина может вызвать воспаление во всем теле и вызвать распад коллагена. В результате кожа становится тусклой, выглядит старше и имеет много морщин.
9. Привычка к курению.
Курение может повредить стенки кровеносных сосудов, уменьшая приток богатой питательными веществами крови к коже. Фактически, поступление кислорода к коже будет уменьшено на час всего лишь из-за 10-минутного курения.
Конечно, из-за этого кожа станет морщинистой, ломкой и трудно поддающейся ремонту. Кроме того, у заядлых курильщиков риск развития других кожных проблем, включая рак кожи, в пять раз выше.
10. Привычка употреблять алкогольные напитки.
Алкогольные напитки обезвоживают организм. Это связано с природой алкоголя, который вытягивает воду из организма. Если вы употребляете алкоголь слишком часто, особенно без привычки пить воду, ваша кожа будет более склонной к тусклости.
Как и все остальное тело, кожа может быть здоровой или больной. Кожа также может быть хорошо или истощенной. Когда коже не хватает влаги и питательных веществ, это предвестник проблем с тусклой кожей.
Если вы чувствуете, что у вас тусклая кожа, постарайтесь вспомнить, в чем может быть причина. Будь то возраст, привычки или ошибки в уходе за кожей, ключом к решению этой проблемы является в первую очередь определение причины.
